Les dejo una rutina rápida para pecho, triceps, biceps, espalda.
Hagan 4 series de 15 repeticiones de cada ejercicio. Jugamos con nuestros bebes y nos empezamos a poner en forma.
Luego subo más!
Besos.
a.
Les dejo una rutina rápida para pecho, triceps, biceps, espalda.
Hagan 4 series de 15 repeticiones de cada ejercicio. Jugamos con nuestros bebes y nos empezamos a poner en forma.
Luego subo más!
Besos.
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